Массаж шеи на дому
Многие не догадываются , что данный вид массажа полезен не только для шеи, но и для всего организма. Его можно выполнять людям разного возраста и даже детям с профилактической или лечебной целью.
При проведении массажа шеи при помощи специально разработанной методики ускоряется крово- и лимфоотток , а соответственно улучшается функциональное состояние мышц, кожа становится более эластичной и упругой, улучшается ее внешний вид , предотвращается появление морщин ; пропадает чувство усталости и переутомление., исчезают головные боли.
Массаж шеи применяется как самостоятельная процедура, но может быть совмещен с массажем воротниковой зоны и зоны спины .(см. разделы "Массаж спины" и "Массаж воротниковой зоны".
Если вы не уверены что процедура массажа вам показана проконсультируйтесь, пожалуйста, с лечащим врачом.
Выезд к клиенту осуществляется со специальной массажной кушеткой, на которой он сможет принять удобное и комфортное положение ,сидя или лежа на животе, опираясь лбом на свои кисти. Кожа должна быть чистая, а для лучшего скольжения рук массажиста применяются качественные, натуральные гипоаллергенные масла и крема, соответствующие типу кожи пациента, для дополнительного питания и увлажнения кожи.
Длительность массажа шеи от 3 до 10 минут по показаниям.
- Остеохондроз;
- Заболевание органов дыхания;
- Травмы и заболевания позвоночника;
- Назначение врача после операций;
- Массаж в косметических целях.
- Высокая температура тела;
- Острый воспалительный процесс;
- Различные заболевания кожи
- Тромбоз сосудов.
При правильном выполнении массажа наблюдается улучшении цвета кожи, она становится более упругой и эластичной, улучшается умственная и физическая работоспособность, Улучшается кровоток к сосудам головного мозга.
Какое минимальное количество сеансов массажа необходимо?
Массажный курс обсуждается индивидуально: звоните и мы подробнее обсудим конкретное количество необходимых процедур.
Массаж шеи целесообразно сочетать с физическими упражнениями : наклоны, повороты и круговые движения шеи, выполнять их надо аккуратно, чтобы не спровоцировать головокружение. Не лишним будет проведение и самомассажа шеи с использованием кубиков льда (в первый раз кубики льда можно обернуть в полотняную салфетку). Массаж льдом выполняется очень осторожно, не затрагивая щитовидную железу. Потом кожа протирается лосьоном и наносится крем, который соответствует вашему типу кожи.