Массаж с выездом на дом в Минске

+375-29-33-11-358

+375-33-33-11-353

Послеродовый массаж на дому

Беременность и роды – это достаточно тяжёлый период, который отнимает у женщины много энергии, физических и душевных сил. Для их восстановления непременно нужна особая поддержка со стороны родных и близких. Но, кроме этого, нужно обязательно помочь своему телу восполнить потраченный запас энергии, и в этом вам может помочь послеродовый массаж.

Благоприятный эффект от послеродового массажа будет полезен каждой женщине. Он поможет снять напряжение после родов, снизить ощущение усталости, накопленное в первый послеродовой период, предупредить возникновение послеродовой депрессии, быстрее восстановить жизненные силы и вернуть вашему телу прежние формы.

Послеродовый массаж можно делать всем женщинам, в том числе и кормящим, для кого нет противопоказаний. Важно помнить, что от правильно и своевременно проведённого курса послеродового массажа будет только польза. Ведь главная его цель – успокоить и расслабить молодую маму. Чтобы не навредить своему организму в такой деликатный период, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом (вашим гинекологом) по поводу принятия решения о проведении послеродового массажа. Вы должны адекватно оценивать ваше здоровье и готовность организма к проведению массажных манипуляций.

Начинать курс послеродового массажа при отсутствии противопоказаний можно уже через 6-8 недель после родов. Если делалось кесарево сечение, к массажу живота можно приступить только после полного рубцевания шва, не ранее 3-х месяцев после операции. Начав делать послеродовый массаж, вы восстановите мышцы спины и мышцы передней брюшной стенки после большой нагрузки,  и поможете кровоснабжению суставов, повысив тем самым их работоспособность, укрепите позвоночник и избавитесь от болей в спине. Как правило в послеродовый период большинство женщин не довольны степенью и скоростью восстановления своего прежнего веса. Массаж работает с подкожно-жировым слоем, помогает расщеплению застоявшихся жировых отложений и выведению из организма лишних жиров и токсинов, избавлению от отёков. При массаже ваша кожа освобождается от старых клеток, обновляется, становится упругой, гладкой  и эластичной. Разглаживаются растяжки. Нервная система также укрепляется при послеродовом массаже, снижается возбудимость, улучшается самочувствие и настроение. Повышается устойчивость к стрессам.

Записаться на массаж

 

Для того чтобы эффект от массажа продлился долго необходимо вести здоровый образ жизни , правильно питаться , выполнять гимнастику для лица, не пренебрегать физической активностью днем и достаточно отдыхать ночью.